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코로나 바이러스가 없었던 때가있었습니다

코로나 바이러스가 없었던 때가있었습니다


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며칠 후 (그리고 그들은 몇 주 동안 간다) 집에 갇혀있는이 현실이 마치 우리의 새로운 일상 인 것처럼 우리 삶에 정착 한 것처럼 보이지만 그렇지 않습니다. 코로나 바이러스가 없었던 때가있었습니다! GoodyHelp의 심리학자 인 Cristina de Arespacochaga가 우리 사이트를 위해 작성한 귀중한 반성을 #coronastopmiedo 이니셔티브에 참여하는 것 외에도 공유하고 싶습니다.

옛날 옛적에 아침이 혼란 스러웠던 곳, 시계가 똑딱 거리는 곳, '달려 우리 늦었 어!' 그들은 아이들이 서로에게 우유를 흘렸던 만트라처럼 반복되었습니다. 분명히 우리 중 많은 사람들이 집을 안전하게 떠날 수 있다는 사실에 더 많은 흥분을주기 위해 의도적으로 (풍자에 유의하십시오).

한때 스트레스가 있었다, 교통 체증, 과외 활동… 그게 뭐였죠? 그들은 더 많은 자극, 더 많은 스포츠, 더 많은 오락이 필요하고 하루가 끝날 때 더 피곤해지기 위해 더 많은 자극, 더 많은 스포츠, 더 많은 오락이 필요하다고 믿고, 우리가 소년 소녀 한 명당 월 학비로 지출하는 것보다 한 달에 더 많은 돈이 드는 활동이었습니다.

옛날 옛적에, 오후에 망할 시계가 다시 나타났습니다. 매우 건강한 저녁 식사를 한 후 정시에 잠자리에 들기 위해 서두르고 서두르고 싱크대에서 침을 뱉지 않도록 큰 소리로 양치질하고 마침내 이야기는 너무 짧지도 길지도 않고 충분하다. 그때 '물을 원한다'와 '소변을 원한다'가 나오기 때문에 ...

당시 존재, 말하지 않은 커플, 아버지 및 / 또는 어머니 일뿐 인 커플, 아이들이 잠자리에 들었다가 침대에 쓰러져 힘을 회복하기 위해 다음 날부터 경주가 다시 시작됩니다.

그 당시 우리는 좌절, 계획 변경, 우리 자녀 중 한 명이 병에 걸렸고 기다릴 수없는 만남이 우리를 쫓아 내고 괴로워했습니다. 영원한 형제 자매 싸움은 우리를 미치게 만들었습니다. 그들이 모든 것을 가지고 있다면! 넌 지금 뭘 원해? 내가 바쁘고 할 일이 너무 많다는 것을 알 수 없습니까! 정말 좋은 시간입니다!

그러나 어느 날 갑자기 먼지보다 작고 달리는 코끼리 무리보다 공격적인 것이 세상을 멈췄습니다. 그것은 시계를 멈 췄고, 달력, 회의, 과외 활동을 멈췄습니다. 그것은 경주를 멈췄습니다.

갑자기, 하루 24 시간 가족으로 사는 법을 배워야했습니다, 집을 떠나지 않고 지원도없이 음식을 준비하면서 원격으로 일하는 법을 배워야했고, '우리 아이들의 교사 역할을하는 법'을 배워야했고, 더 이상 천천히가는 법을 배워야했습니다. 서둘러. 날을 채우기 위해 서두르지 마십시오.

부부는 파트너로 등장했습니다., 한 사람 한 사람의 작업을 차례대로 진행할 수 있도록 지원으로… 팀이 등장하고 사랑의 공간을 만들었습니다.

작은 일정이나 루틴을 만들어야 할 필요성이 나타났습니다. 예 또는 예 보드 게임, 팝콘 영화가 고려되는 곳 ... 가족과의 시간이 생겼습니다.

우리는 아이들이 우리에게 더 많은 자극을 요청했고 우리가 항상 그것에 참석할 수는 없다는 것을 알아 차리기 시작했습니다.지루함이 나타났다, 그리고 그것으로 창의성과 훌륭한 아이디어.

매일 음식을 사러 슈퍼마켓에 갈 수없는 모습이 나타났다그래서 남은 음식을 먹고 아이들에게 음식을 버릴 수 없다고 설명해야했기 때문에 ... 건강한 식생활이 나왔습니다.

슬픔, 공포 및 분노의 감정이 아이들에게 나타났습니다. (물론 그들이 있기 전에), 그러나 우리는 항상 늦었 기 때문에 그들에게 참석할 시간이 없었습니다 ... 아이들의 정서적 반주가 일어 났고, 우리가 앉고 세상의 모든 인내와 시간을 가지고 그들을 위로하기 위해 그들을 안아줄 수 있기를 기다렸습니다. 이 반주에서 안전한 부착물이 강화되었습니다.

성인에게도 슬픔이 나타났다분노와 좌절감에서 벗어날 수없는 감정적 자제력이 필요하게되었습니다.

갑자기 우리 자신을 돌보고 아이들과 더 많은 인내를 가질 수 있도록 개인적인 시간을 가져야한다는 것을 알게되었고, 집에서 운동을하고, 춤을 추고, 책을 읽고, 편안한 목욕을하고, 낮잠을자는 등의 활동을 시작했습니다. 자기 관리가 나타났습니다.

우리는 아이들이 노는 방식을 더 많이 관찰하기 시작했고, 그들의 취향, 갈등을 해결하는 방법, 자신을 표현하는 방법에 더 많은 관심을 기울이기 시작했고 우리는 그것을 좋아했습니다. 그들 / 그들과의 연결이 일어나고 사랑이 증가했습니다.

물론 그 경력의 날은 훌륭했지만 다음에 오는 것은 우리를 더 나은 아버지, 더 나은 어머니, 더 나은 사람으로 만들었습니다. 물론 우리 아이들은 이것을 알아 차 렸습니다.

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