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아이들에게 없어서는 안될 권리 인 음식

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좋은 영양은 모든 어린이의 성장의 열쇠 중 하나입니다. 그것은 신체 발달에 필수적 일뿐만 아니라 가치를 통해 개인의 풍요 로움을 강화합니다. 이러한 이유로 식량권은 모든 아동의 기본적 필요를 지키기 위해 1959 년 11 월 20 일에 제정 된 아동 권리 선언을 포함하는 권리이기도합니다.

세상에는 영양 실조로 고통받는 아이들이 많이 있습니다.선언의 기사 번호 4에 반영, 주택, 레크리에이션 및 의료 서비스와 함께. 그렇기 때문에 우리는 항상 음식의 가치를 배웠으며 음식을 낭비해서는 안되는 이유입니다. 이제 우리 아이들에게 이러한 가치를 심어 음식의 중요성을 이해할 때입니다.

균형 잡힌 식단을 통해 아이들은 건강하게 성장하고 모든 신체적, 개인적 능력을 향상시킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 우리는 그들에게 모든 종류의 음식을 먹는 것의 이점을 소중히 여기도록 가르쳐야하며, 그들이 아무리 좋아하더라도 항상 간식에 빠져들 수는 없다는 것을 이해해야합니다.

아이들이 이러한 가치를 이해하는 좋은 방법은 요리를 배우도록 격려하십시오. 주말이나 공휴일에 우리 아이들은 집에서 더 많은 시간을 보내며 곧바로 '엄마, 심심 해요!'라는 말을 듣게됩니다. 우리의 관심을 끌기 위해.

아이들과 함께 요리 할 수있는 다양한 연령대에 맞는 쉬운 조리법이 많이 있습니다. 그들이 재료를 만지고 알고 섞는 사람들이라는 것은 그들이 모든 '녹색'에 대한 두려움을 잃게 만들 것입니다. 음식이 준비되면 그들은 자신의 일을 자랑스러워 할 것입니다. 확실히 그들은 항의하지 않고 접시에있는 것을 먹을 것입니다.

세계 아동 권의 날에 우리는 음식의 중요성을 잊지 말아야합니다. 우리 아이들에게이 권리를 소중히 여기도록 가르치는 것이 미래에 모든 아이들이 그것을 즐길 수 있도록 싸우는 것입니다.

테레사 구 에라. GuiaInfanil.com 편집자

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