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아동 비만 퇴치 프로그램

아동 비만 퇴치 프로그램


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영양사이자 영양학자인 María Sandón은 어느 날 심리학자 Silvia Serrano와 함께 상담을하면서 비만 치료를위한 완벽한 치료의 필요성을 자랐습니다. 따라서 최근에 등장한 수백 가지 치료법의 성공과 실패를 몇 년 동안 연구하고 분석 한 후 그는 "이렇게하면 어린 아이들이 다른 사람에게 자신을 반영하는 것을 볼 수 있기 때문에 가장 좋은 방법 중 하나가 그룹 치료라는 것을 발견했습니다." 아이들이 좋아합니다. "

소아 비만 치료에 가장 많이 사용되는 방법은 무엇입니까?
비만과의 싸움에서 국제 당국은 이러한 의학적 문제를 치료해야하며 행동, 신체 활동 및 음식 측면에서 치료가 다 학문적 일 때 최상의 결과를 얻을 수 있다고 확언합니다. 또한 그룹 치료가 많은 경우에 동일한 성공을 향상시킬 수 있도록 보장합니다. 이러한 이유로, 우리는 각 연령에 맞는 개인화 된 방법을 사용하여 아동기 및 성인 비만을 치료합니다.

무엇으로 구성되어 있습니까?
카탈로니아에 참여하는 대부분의 어린이들이 체질량을 줄이고, 신체에 대한 더 나은 신체적 인식과 더 나은 정신 상태를 가지고 있으며, 무엇보다도 건강한 식습관을 획득하고 배웠기 때문에 이미 결과를 얻은 포괄적 인 방법입니다. 버릇.

이 방법에서 고려해야 할 측면은 무엇입니까?
이 프로그램은 세 가지 핵심 포인트를 기반으로합니다. 운동, 식사 제한없이 잘 먹는 방법을 가르치는식이 요법. 성장할 때 제한하는 것은 실수이기 때문입니다. 반면에, 과체중 아동은 예를 들어 청소년에게 발생하는 것과 동일한 신체 왜곡을 유발할 수있는 다른 아동과 문제를 겪는 경향이 있으며, 그 자체로 인식이 더욱 악화된다는 점을 고려해야합니다. .

부모가이 치료에 참여합니까?
물론 그것은 당신의 건강에 투자하는 방법입니다. 또한 잘 먹고 건강하게 식사하는 법, 아침 식사가 얼마나 중요한지, 아이를 치료하고 이야기하는 법을 배운 부모를 대상으로합니다.

몇 년 동안 키웠습니까?
과체중 또는 비만인 6 세에서 12 세 사이의 어린이는 건강한 식습관 지침을 배우고 운동의 중요성을 설명해야합니다. 그렇지 않으면 즉시 건강 문제를 겪게됩니다.

비만으로 인해 어린이에게 어떤 종류의 질병이 발생할 수 있습니까?
이미 청소년기에는 적어도 25 %가 당뇨병, 고 콜레스테롤 또는 수면 무호흡증 (질식)의 징후로 나타납니다. 그리고 그 열악한 건강은 성인이되면서 악화되어 기대 수명이 최대 10 년까지 줄어들 것입니다.

과체중 또는 비만 진단은 어떻게하나요?
어린이는 일반적으로 병원의 소아과 의사 또는 내분비 전문의가 의뢰합니다. 그러나 그렇지 않은 경우 먼저 과도한 체중이 내분비 병리 때문이 아닌지 확인하고 가족이 프로그램을 따르도록 제안됩니다. 이것은 11 주 동안 지속되며 활동 사이에는 매주 어린이와 부모의 그룹 치료가 포함됩니다.

사회적 또는 개인적인 문제?
아이들은 학교에서 모욕을 당할 수 있으며, 이는 의심 할 여지없이 자존감이 낮아 많은 사람들이 불안이나 심지어 우울증에 시달릴 정도입니다. 일부 사람들은 구토하지 않지만 폭식 에피소드를 경험하여 향후 섭식 장애로 이어질 수 있습니다. 따라서 그들은 문제를 이해하고 자신의 기술을 개발하여 수업의 서투른 느낌이 들지 않도록 도와줍니다. 그들은 신체 이미지에 대해 이야기하지만 무엇보다도 건강에 대해 이야기하고 기분이 좋아야하는 사람이라고합니다.

이 프로그램의 목적은 무엇입니까?
이 프로그램은 심리적 가치와 영양 적 가치를 모두 제공하는 것으로 유명합니다. 11 주 후에는 체질량이 감소합니다. 그러나이 3 개월의 목표는 체중 감량이 아니라 건강한 식습관과 생활 습관을 가르치는 것입니다. 실제로 영양 및식이 지침은 성장 단계에 있기 때문에 칼로리가 감소하는 것이 아니라 연령에 맞게 조정 된 것입니다. 체중 감소는 올바른 지침을 적용 할 때 발생하며 항상 따라야합니다.

이 과제에서 부모의 성과는 어떻습니까?
의사는 부모와 자녀가 적게 또는 많이 먹더라도 논쟁하지 말 것을 권고합니다. 그들은 체중 증가를 감안할 때 분명히 뭔가 잘못하고 있습니다. 그러나 집 밖에서 마시는 것을 어떻게 통제합니까? 예를 들어, 싸구려 또는 산업용 페이스트리. 전문가들은 때때로 부모가 아이들과 함께 먹지 않거나 저녁을 먹지 않기 때문에 자녀가 집 밖이나 집에서 무엇을 먹었는지 종종 알지 못한다고 말합니다. 소년들은 자신이 뭘 잘못하고 있는지 알지 못합니다. 이런 이유로 아이들은 스스로를 처벌하지 않고 잘 먹는 방법을 아는 것이 매우 중요합니다. 그들은 무엇이 건강한지 아닌지 배워야합니다. 당신의 동료 나 친구들이하는 단순한 사실 때문에 단 것을 먹는 것을 거절하는 개인이되는 법을 아는 것.

비만, 유전학 또는 나쁜 습관의 주요 원인은 무엇입니까?
주된 문제는 나쁜 습관이지만 온 가족의 아이는 문제에 집중하지만 실제로는 그 가족의 기능을보고 그것이 세계적인 문제라는 것을 깨닫게됩니다.

레베카 산체스 / 나바라 소식

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비디오: 각국의 소아비만 예방 캠페인 - 방송 소아비만 골든타임을 잡아라 (구월 2022).


코멘트:

  1. Esquevelle

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