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성장에서 음식의 중요성 : 사춘기
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성장에서 음식의 중요성 : 사춘기

사춘기에는 높은 에너지와 영양소 요구 사항의 결과로 탐욕스러운 식욕이 나타납니다. 남녀 모두에서 발생하지만 특히 신체 활동을 더 많이하는 남성에게서 발생합니다. 비만, 즉 신체에 축적 된 지방은 사춘기의 성장 정점에 매우 중요한 영향을 미친다는 사실을 기억해야합니다.

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성장에서 음식의 중요성 : 사춘기

사춘기에는 높은 에너지와 영양소 요구 사항의 결과로 탐욕스러운 식욕이 나타납니다. 남녀 모두에서 발생하지만 특히 신체 활동을 더 많이하는 남성에게서 발생합니다. 비만, 즉 신체에 축적 된 지방은 사춘기의 성장 정점에 매우 중요한 영향을 미친다는 사실을 기억해야합니다.
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